QiGong

… ist eine chinesische Bewegungskunst, die seit Jahrhunderten zur Pflege des Lebens praktiziert wird. Durch die langsam auszuführenden Bewegungen werden Körper und Geist auf vielfältige Weise in ihrer Funktionsfähigkeit gestärkt. Das Erlebnis der Selbstwirksamkeit steigert positive psychische Komponenten. Die Übungen sind für jedes Alter geeignet, da sie individuell angepasst werden können. Es ist lediglich bequeme Kleidung nötig und eine Portion Neugier, sich neu zu entdecken.

Übungszeit

jeden Donnerstag von 19:00 bis 19:45 Uhr unterm Vordach der Vereinshütte oder im wunderschönen Apfelgarten an der Grundschule in Loy oder in der Sporthalle Loy

Ansprechpartnerin

Hannah Schin-Lauer
e: hannah.schinlauer@gmx.de
m: +49 151 70014961