Qigong

Qi = Lebensenergie,  Gong = beständiges Üben
Qigong gehört in der chinesischen Kultur zur Pflege der Lebensfunktionen.
Die Übungen kombinieren meist langsame, sanfte Bewegungen mit der Atmung unter Einbeziehung innerer Achtsamkeit.
Qigong ist eine sehr wirksame Methode zur Gesunderhaltung von Körper, Geist und Seele.
Es ist für jedes Alter geeignet.
Qigong lässt sich im Stehen, im Sitzen und im Liegen ausführen.
Legere Kleidung ist vorteilhaft

Hannah Schin-Lauer bietet wieder einen Qigong-Kurs an.
Donnerstags, von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr

Start 19. Oktober 2017
10 Kurstermine
19., 26. Oktober 2017
02., 09., 16., 23., 30. November 2017
07. und 14. Dezember 2017

Ort:
Mehrzweckhalle/Sporthalle Grundschule Loy
Hankhauser Weg 15, 26180 Rastede-Loy

Gebühren:
für Mitgleder im SV Loy        25,00 €
für Nichtmitglieder                50,00 €

Anmeldung erbeten
per Telefon unter:
04402/4979 Ilsemarie Mechau
per Mail unter:
info@sv-loy.de